Le Baby Blues et les fleurs de Bach

Dans les jours ou les semaines qui suivent l’accouchement de nombreuses femmes souffrent de baby blues ou de déprime post natale. Vous êtes triste, mélancolique. Les larmes arrivent très facilement. Cet article traite du Baby Blues et les fleurs de Bach.

Les causes du Baby Blues

Cet épisode de déprime touche environ 60% des femmes qui viennent d’avoir un bébé. Il survient la plupart du temps 3 jours après l’accouchement. La cause : la chute du taux de progestérone et d’œstrogènes et la montée des hormones de l’allaitement (ocytocine et prolactine).

Les symptômes du Baby Blues

  • Vous pleurez facilement, les larmes peuvent monter à tout moment.
  • Vous êtes facilement irritable et la moindre réflexion peut vous vexer.
  • La fatigue est très présente, il y a parfois un manque d’appétit.

Les Fleurs de Bach sont la solution idéale pour retrouver le moral après son accouchement. De plus c’est une solution naturelle qui peut être prise par les mamans qui allaitent.

Voici les fleurs que je vous conseille si vous souffrez de Baby Blues :

En cas de mélancolie, la Fleur de Bach Mustard aide à retrouver la joie de vivre.

Olive : Pour redonner de l’énergie et chasser la fatigue physique et morale.

Comme de l’arnica en homéopathie, la Fleur de Bach Star of Bethlehem apaise les traumatismes de l’accouchement.

La Fleur de Bach Walnut convient dans les moments de changements importants pour nous aider à accepter les transformations de notre corps et de notre vie.

Larch  aidera les jeunes mamans qui n’ont pas confiance en elles à être plus sûres d’elles.

Le Rescue rassure et réconforte dans les moments éprouvants.

J’ai vécu un Baby Blues très important lors de ma première grossesse. Il est important d’en parler autour de soi, notamment à la sage femme qui vous suit. Elle saura vous aider à traverser cette situation. Le Baby Blues et les fleurs de Bach, une solution naturelle pour retrouver la sérénité…